Последствия табакокурения

v   Онкологические заболевания (почти каждый знает, что курение может вызвать рак легких, но правда в том, что курение повышает риск возникновения и других онкологических заболеваний, например, рака слизистой полости рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, мочевого пузыря, почек и даже некоторые виды лейкозов);

v   Болезни легких (помимо рака легких курение может вызывать пневмонии, хронический бронхит, эмфиземы);

v   Инфаркт, болезни сосудов (курильщики в два раза чаще рискуют умереть от болезней сердца, чем те, кто не курит, курение может быть причиной возникновения болезней сосудов, влиять на процессы кровообращения);

v   Затрудненное дыхание, ограничение подвижности, утрата трудоспособности;

v   Курение увеличивает риск патологических изменений в структуре желтого пятна сетчатки глаза, что в пожилом возрасте очень часто становиться причиной слепоты;

v   Курильщики имеют проблемы со сном;

v   Им приходится чаще отбеливать зубы;

v   К характерным чертам внешности курильщика можно отнести преждевременные морщины, пожелтевшие ногти, неприятный запах изо рта;

v   Курильщицы чаще страдают от преждевременного прерывания беременности, у них, как правило, рождаются слабые и болезненные дети;

v   Известно, что взрослый курильщик мужского пола своим пристрастием к курению вычеркивает из своей жизни в среднем 13 лет, курильщица – около 15.

Чаще всего курильщик начинает задумываться,

когда последствия курения становятся очевидными.

Как правило, проблемы со здоровьем являются главной причиной отказа от курения.

И причина эта весомая –

половина курильщиков умирают от болезней,

так или иначе вызванных их пагубной привычкой.

Не ждите проблем со здоровьем,

задумайтесь над этой проблемой прямо сейчас!

Последствия употребления алкоголя

v замедление реакции;

v нарушение координации движений;

v затруднения при ходьбе;

v      ухудшение состояния познавательной сферы (память, внимание, мышление, воображение);

v торможение деятельности мозга, что отражается на речи;

v тошнота, рвота;

v увеличение риска несчастных случаев;

v      может наступить потеря сознания, а также смерть из-за блокировки центра дыхания или сердца.

v поражение органов и систем организма;

v развитие алкоголизма;

v сокращение продолжительности жизни;

v смерть от несчастных случаев;

v травматизм, дорожно-транспортные происшествия;

v деградация личности;

v распад семей

Вы думаете, что Вы особенный,

можете контролировать ситуацию

и вам не грозит стать алкоголиком?

Вы ошибаетесь!

Как только в ваших руках появляется алкоголь

он начинает контролировать вашу жизнь,

поведение, мысли, слова.

Нет такого человека, который бы мог пить

и при этом не рисковать собой.

Задумайтесь, стоит ли алкоголь Вашего здоровья, здоровья Ваших будущих детей и благополучия семьи.